糖質制限ダイエットを含むダイエット中の方へ、今回はモスバーガーではホットドッグを選ぶべき理由を紹介します。
モスバーガーは低カロリーのメニューが多く、ダイエット中にも便利な外食ですが、その中でもホットドッグはおすすめメニューの１つです。
なぜなら、
- 低価格
- 低糖質
- おいしい
からです。
モスバーガーでなにを食べたからいいか迷う人はぜひ参考にしてください。
また、ほかにもダイエット中におすすめのメニューがあります。『迷ったらコレ！モスバーガーでダイエット中に選ぶべき、３つのメニューとは？』も合わせてごらんください。
モスバーガーのホットドッグは安い
モスバーガーのホットドッグは、その名の通り、シンプルなホットドッグです。
プチっとはじけるソーセージに、みじん切りのシャキシャキ生たまねぎ、ソースにはケチャップと粒マスタードが使用されています。
値段は、単品で297円+税です。
シンプルなケチャップのホットドッグ以外にも、モス特製のホットチリソースがかけられたチリドッグ（325円）と、チリドッグにさらに辛いハラペーニョがトッピングされたスパイシーチリドッグ（352円）があります。
低カロリーや低糖質の商品ってどうしても価格が高くなりがちです。
カロリーや糖質だけでなく、お金の出費も抑えたいものです。
そんなときに、ホットドッグの297円はとても助かります。
モスバーガーで代表的なメニューのモスバーガーは343円+税です。ホットドッグのほうが50円やすいです。
50円という差は地味にでかいですよね。
それ以外のバーガーメニューの中でもトップクラスで低価格なのが、ホットドッグです。
ホットドッグよりも安いのは、ハンバーガーとチーズバーガーくらいです。ハンバーガーをあえてモスバーガーで食べる人はいないでしょう。
ということで、ホットドッグが実質1番安いということになります。
ホットドッグは低カロリーで低糖質
今回紹介するホットドッグを含む、3種類すべてのカロリーや糖質などは以下のとおりです。
| 順位 | メニュー | 熱量 (kcal) |
糖質 (g) |
| 7 | ホットドッグ | 355 | 23.4 |
| 8 | スパイシーチリドッグ | 370 | 24.1 |
| 9 | チリドッグ | 370 | 24.2 |
順位というのは、モスバーガーのバーガーメニュー約50種類を糖質低い順にランキング付けした際の順位です。
また、カロリー順にランキング付けすると、ホットドッグが16位で、この3種類の中では、1番よい順位です。
ダイエット中はなにより栄養成分が大事です。
糖質制限ダイエットをしている方は、栄養成分の中でも糖質の量を重要視しているはずです。
ホットドッグは糖質が低いです。
上記でお伝えしたとおりに、糖質低い順ランキングで、7位です。
この7位のなにがすごいかというと、1位から6位はすべて菜摘バーガーです。通常のバーガーメニューはホットドッグよりも糖質が高いです。
つまり、ちゃんとパンを使ったメニューの中では、ホットドッグが1番低糖質ということになります。
菜摘バーガーのレタスで満足できるというならいいですが、ぼくはパンも食べたいです。
ただ、パンも食べたいけど、なるべくなら糖質は控えたいです。
そんなわがままを叶えてくれるのがホットドッグです。
モスバーガーのホットドッグはおいしい
ダイエット中でも味は大事ですよね。
おいしいだけで、かなり満足感があります。
満足感があることで、ほかの食事を我慢もできます。
ということで、実際に食べた感想を紹介します。
今回は、ホットドッグにこだわりサラダセット、ドリンクはウーロン茶にしました。
できたてなので、パンはあたたかいです。
周りはほんの少しだけパリッとしていて香ばしい香りがします。
ふわふわで柔らかい生地です。
ソーセージはプリプリで、中からジュワーとおいしい肉汁があふれてきます。
これで低カロリーは信じられないです。
ケチャップもちょうどよい量と酸味です。
マスタードは少なめかもしれません。個人的にはもうちょっと多くてもいいですね。
たまねぎのシャキシャキ感もいいです。少し香りもしてサッパリ感が加わります。
ウインナーはもちろんおいしいんだけど、パンが意外とよかったです。
あとは、セットのサラダも普通においしかったです。
新鮮な感じが伝わってきます。
キャベツレタスはシャキシャキで、トマトはみずみずしいです。
付属のドレッシングは半分くらいで十分です。カロリーがちょっと抑えられます。
ということで、今回は夕飯でいただきましたが、十分満足できました。
まとめ
モスバーガーのホットドッグは
- 低価格
- 低糖質
- うまい
ので、ダイエット中にオススメです。
