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セブンの『サラダフィッシュ さば』は低カロリーでダイエット中におすすめ!

どうも。

コンビニダイエット大好き、ファーマ男です。

今回紹介するのは、

『サラダフィッシュ さば』です。

セブンイレブンのサラダフィッシュ さばとは

さばを低温加熱調理により柔らかな食感に仕上げました。ニンニク、オニオンをベースにレモンとスモークペッパーを加えた洋風な味付けで、サラダに盛り合わせるなど様々なメニューにご利用いただけます。

セブンプレミアム向上委員会

サラダフィッシュさばのカロリーと糖質

セブンイレブンのサラダフィッシュさばは224キロカロリーです。

糖質は0.3gとのこと。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

サラダフィッシュさばの栄養成分表示
エネルギー 224kcal
タンパク質 12.7g
脂質 19.0g
炭水化物 0.5g

 

サラダフィッシュさばの口コミと評判

サラダフィッシュを食べた感想

今回は、ランチにサラダフィッシュさばと白米をいただきました。

柔らかい!おいしい!

味付けはレモンのさわやかな感じでイタリアンを食べてるかのよう。

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