モスバーガーの『フィッシュバーガー』は低カロリーでダイエットにおすすめ!

ダイエット中にモスバーガーで食べるメニューを探している方へ、今回はおすすめのハンバーガーを紹介します。

『フィッシュバーガー』

です。

ハンバーガーの中では、比較的カロリーが低く、さっぱりヘルシーな白身魚が入った商品で、そのおいしさからオススメの商品として紹介されることも多い人気のメニューです。

ダイエット中のモスバーガーでの食事に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

また、その他のダイエット中のおすすめメニューが知りたい方は、こちらも合わせてごらんください。

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フィッシュバーガーとは

さっぱりとした白身魚のフライに、チーズがマッチ。

モスバーガー

値段は、315円+税です。マックのフィレオフィッシュより安いです。

白身魚のフライをメインとして、チーズやたまねぎのみじん切りがトッピングされ、マヨネーズとマスタードで味付けされた商品です。

魚のハンバーガーというのは珍しく、またフライなのにしつこくなくサッパリでサクサクしておいしいので、モスバーガーで人気のメニューの1つです。

フィッシュバーガーの糖質とカロリー

フィッシュバーガーは、396キロカロリーで、糖質は37.2gです。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

フィッシュバーガーの栄養成分表示
エネルギー 396kcal
タンパク質 16.8g
脂質 19.4g
炭水化物 38.9g

モスバーガーが365キロカロリーなので、それよりも若干カロリーが高くなりますが、それでも400キロカロリー未満なので十分でしょう。

ちなみに、今回紹介するのは、通常のバンズのフィッシュバーガーですが、バンズの代わりにレタスが使用された、モスの菜摘フィッシュは、より低カロリーになります。

モスの菜摘フィッシュは250キロカロリーで、糖質は12.0gです。

エネルギー(kcal) 糖質(g)
フィッシュバーガー 396 37.2
モスの菜摘フィッシュ 250 12.0

少しでもカロリーや糖質を控えたいときには、モスの菜摘フィッシュがいいと思います。

また、その他のメニューのカロリーや糖質が知りたい方は、こちらも合わせてごらんください。

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フィッシュバーガーの口コミ

「正真正銘揚げたてでジュワッ!サクッ!てしててあまりに美味しかった」

できたてアツアツはおいしくていいですよね。

「このタルタルに、いかほどカロリーがあるかは考えてはならない」

それが、意外とカロリーは低いんだなぁ。

「この世のフィッシュバーガーでモスのは世界首位の旨さ思う」

他のハンバーガーチェーン店のものと比べても、モスバーガーが1番という意見がたくさんありますね。

ちなみに、テリヤキバーガーもとてもおいしいです。

マヨネーズとテリヤキソースの相性が最高です。

テリヤキバーガーについて詳しくは、こちらも合わせてごらんください。

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フィッシュバーガーを食べた感想

フィッシュバーガーを実際に食べた感想です。

今回は、夕飯でいただきました。

こだわりサラダセットでドリンクにコーンスープを選びました。

フィッシュバーガーは白身魚のフライなので、サイドメニューは同じ揚げ物のフライドポテトではなく、ヘルシーなサラダをチョイス。

その代わり、ドリンクをコーンスープにして満足感が得られるようにしました。コーンスープは期間限定なので単純に飲みたかったというのもあります。

白身魚のフライだけでなく、チーズも入っていて贅沢です。

魚はパット見だと薄くてちょっとしょぼいですが、

揚げたてでサクサク。

薄めのわりには、意外と存在感があります。

白身魚なのであっさりサッパリしていておいしい。

パサつきなどはなく、やわらかくて食べやすい食感です。

たまねぎのシャキシャキがアクセントになっていて良いですね。

チーズはそこまで効いてないかなぁと。

味付けはマヨネーズをメインに感じました。

マヨネーズは結構たっぷり入っているように感じたので、カロリーは抑えたい人は少なめにしてもらいましょう。

見た目は正直微妙だけど、普通においしかったです。

ちなみにサラダセットでコーンポタージュにしたらお腹いっぱいです。

コーンスープはクリーミーでおいしいし、お腹もかなり満足感があります。

ヘルシーな魚を食べたいときに、ぜひ試してください。

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