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タリーズの『ソイラテ』は低糖質低カロリーでダイエット中もおすすめ!

タリーズのソイラテ

ダイエット中にタリーズでドリンクメニューを探している方へ、糖質控えめの商品を紹介します。

『ソイラテ』です。

タリーズのソイラテは、糖質3g前後で、約80キロカロリーです。

ダイエット中のタリーズでのドリンクに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。

また、その他のダイエット中のおすすめドリンクメニューが知りたい方は、こちらも合わせてごらんください。

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タリーズのソイラテとは

ソイラテhttps://www.tullys.co.jp/

タリーズオリジナルの豆乳で作ったカフェラテです。コクがありながらあっさりとした味わいです。

タリーズ

アイスとホットから選べます。

値段は、370円+税(ショートサイズ)です。

ダイエット中にはおすすめではありませんが、ソルティキャラメルソース(無料)が、おすすめのカスタマイズとして、公式サイトで紹介されています。

ソイラテの糖質とカロリー

通常のショートサイズのソイラテは、

  • ホットは86キロカロリー、糖質(炭水化物として)は3.3g
  • アイスは70キロカロリー、糖質(炭水化物として)は2.9g

です。

詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。

ソイラテの栄養成分表示
熱量(kcal) タンパク質(g) 脂質(g) 糖質(g)
ホット 86 5.6 5.6 3.3
アイス 70 4.6 4.5 2.9

カロリーと糖質ともに、アイスのソイラテのほうが低いです。

ちなみに、どのドリンクメニューも基本的には、アイスのほうがホットよりも、カロリーも糖質も低い傾向にあります。

また、公式サイトおすすめのソルティキャラメルソースは20キロカロリーで糖質は4.7gです。

ソルティキャラメルソースをトッピングしても100キロカロリーほどなので、まあセーフでしょう。

その他のメニューのカロリーが知りたい方は、こちらも合わせてごらんください。

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ロイヤルミルクティーの口コミ

モーニングのトーストに、ホットのソイラテという朝ごはん。

とてもおいしそうです。

スタバ、タリーズ、ドトールでそれぞれソイラテの味に違いがあるみたいです。

どうやら、タリーズのは、コーヒー豆感が強めで、苦いと感じる方がいるみたい。

ビターな味わいが好きな人にはタリーズがオススメかも。

ソイラテを飲んだ感想

タリーズのソイラテを実際に飲んだ感想です。

寒かったのでホットに。

タリーズのソイラテ

今回は、食後のスイーツ代わりにデザートドリンクとしていただきました。

タリーズのソイラテ

調理工程を見ていましたが、豆乳は調整豆乳を使っていました。

無調整じゃないから、元から甘みはあるかと思います。

と思ったら、全然甘くなくてびっくり。

けど、スチーム?フォーム?ミルクがふわふわで口当たりは柔らかいです。

熱いせいか、なんとなく味が薄く感じるような?

エスプレッソと豆乳のバランスが好みじゃないのかも?

ところが、冷めてくるとエスプレッソの苦味や豆乳の甘みを感じてきます。

冷めてから飲むのなら、ホットで頼む意味はあまりないですが。

苦味が比較的強めかと思いました。

ソイラテに関しては、ぼくはドトールのほうが好きかも。

まあでも、タリーズのソイラテがまずいとかそういうわけではないです。

甘くなくてサッパリとしたソイラテが好きな方にはオススメ。

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