今回はファミマで買える高タンパク低カロリーの商品を紹介します。
それは、『レッドペッパーチキン』です。
レッドペッパーチキンとは
手軽に食べられるカップタイプの惣菜です。国産鶏ムネ肉から作った唐揚げです。２種類の唐辛子を使用し、辛さの中に甘味が感じられる味付けに仕上げました。
レッドペッパーチキンのカロリー
ファミマのレッドペッパーチキンはほぼ唐揚げなのに、たったの164キロカロリーです。
レッドペッパーチキンの詳細な栄養成分は以下のとおりです。
| エネルギー | 164キロカロリー |
| タンパク質 | 14.0g |
| 脂質 | 7.4g |
| 炭水化物 | 10.3g |
レッドペッパーチキンを食べた感想
やわらかいっ！うまい！
温かいし、柔らかいし、美味しいし、ほとんど唐揚げと一緒なのに、低カロリーでかなりオススメです。
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