国産の大豆や、食物繊維を配合したチョコレートを使うことで、糖質を10g以下に抑えた、無印良品の低糖質チョコレート・低糖質チョコがけ大豆シリーズ。
ダイエット中とはいえ、たまには甘いものが欲しくなりますよね。
そんな糖質制限中に欠かせないのが糖質控えめのお菓子です。
無印良品には「糖質10g以下のお菓子シリーズ」が全30種類あります。
そのすべてのスイーツを食べ比べたぼくが、今回はチョコ5種類にしぼっておすすめランキングを紹介します。
糖質10g以下のチョコのカロリーと糖質まとめ
まずは、5種類のチョコのカロリーと糖質まとめです。
| カロリー(kcal) | 糖質(g) | |
| ミルクチョコレート | 223 | 8.0 |
| ホワイトチョコレート | 232 | 8.7 |
| チョコがけ大豆 | 197 | 6.96 |
| きなこチョコがけ大豆 | 203 | 5.44 |
| コーヒーチョコがけ大豆 | 204 | 7.2 |
1番カロリーが低いのはチョコがけ大豆、1番糖質が低いのはきなこチョコがけ大豆です。
また、チョコがけ大豆に比べてチョコレートのほうがどうしても、カロリーと糖質ともに、高くはなってしまいますね。
その他の無印良品の糖質オフシリーズの商品はこちらも合わせてごらんください。
糖質10g以下のチョコのおすすめランキング
それでは、無印の糖質10g以下のチョコシリーズのおすすめランキングを紹介します。
おいしさを含め、気にするポイントは以下の点です。
- おいしさ→味、甘さ、食感はいいか
- 栄養成分→カロリーと糖質は低いほうが良き
- 値段→セール価格に値下げすることがあるか
値段については、今回比較する5種類は執筆時点ではセールになっておらず、すべて190円だったので、同じ点数にしました。
第1位から順番におすすめランキングを紹介します。
第1位：きなこチョコがけ大豆
●カロリー：203kcal●糖質：5.44g第1位はきなこチョコがけ大豆。
カリカリの大豆に、適度な甘さのきなこチョコの組み合わせがおいしいです。
ダントツってほどではありませんが、チョコがけ大豆シリーズの中では1番おいしかったと思います。
糖質が低いことも高評価になったポイントです。
糖質10g以下のお菓子 きなこチョコがけ大豆の評価は以下の通り。
- おいしさ：★★★★☆（4.0）
- 栄養成分：★★★★☆（4.0）
- 値段 ：★★★☆☆（3.0）
- 総合評価：★★★★☆（4.0）
添加物や原材料、口コミが知りたい方はこちらも合わせてごらんください。
⇒無印良品の『糖質10g以下のお菓子 きなこチョコがけ大豆』はダイエットにおすすめ！
第2位：コーヒーチョコがけ大豆
●カロリー：204kcal●糖質：7.2g第2位はコーヒーチョコがけ大豆。
ほんのりとコーヒーが香る、甘みのあるチョコをコーティングされています。
コーティングされたチョコの味がぼく好みだったのが高評価のポイント。
また、カロリーと糖質もしっかりと抑えられています。
糖質10g以下のお菓子 コーヒーチョコがけ大豆の評価は以下の通り。
- おいしさ：★★★★☆（4.0）
- 栄養成分：★★★☆☆（3.0）
- 値段 ：★★★☆☆（3.0）
- 総合評価：★★★☆☆（3.0）
添加物や原材料、口コミが知りたい方はこちらも合わせてごらんください。
⇒無印良品の『糖質10g以下のお菓子 コーヒーチョコがけ大豆』はダイエットにおすすめ！
第3位：ホワイトチョコレート
●カロリー：232kcal●糖質：8.7g第3位はホワイトチョコレート。
ココナッツの存在感がすごくて、ココナッツチョコと言っても過言ではない、低糖質のおいしいホワイトチョコです。
チョコシリーズの中ではダントツでおいしかったですし、糖質オフシリーズのほかのお菓子を含めてもかなり上位にくるおいしさでした。
ただし、その分ほかの商品と比べるとカロリーが高かったので、惜しくも3位となりました。
糖質10g以下のお菓子 ホワイトチョコレートの評価は以下の通り。
- おいしさ：★★★★★（5.0）
- 栄養成分：★★☆☆☆（2.0）
- 値段 ：★★★☆☆（3.0）
- 総合評価：★★★☆☆（3.0）
添加物や原材料、口コミが知りたい方はこちらも合わせてごらんください。
⇒無印良品の『糖質10g以下のお菓子 ホワイトチョコレート』はダイエットにおすすめ！
第4位：チョコがけ大豆
●カロリー：197kcal●糖質：6.96g第4位はチョコがけ大豆。
ビターなチョコがコーティングされたチョコがけ大豆です。
チョコがけ大豆シリーズの中では、ほかのものよりも少し味が劣っていた印象はあります。
ただ、200キロカロリー未満という点が高評価でした。
糖質10g以下のお菓子 チョコがけ大豆の評価は以下の通り。
- おいしさ：★★★☆☆（3.0）
- 栄養成分：★★★★★（5.0）
- 値段 ：★★★☆☆（3.0）
- 総合評価：★★☆☆☆（3.0）
添加物や原材料、口コミが知りたい方はこちらも合わせてごらんください。
⇒無印良品の『糖質10g以下のお菓子 チョコがけ大豆』はダイエットにおすすめ！
第5位：ミルクチョコレート
●カロリー：223kcal●糖質：8.0g第5位はミルクチョコレート。
アーモンドの食感がおいしくて、ボリュームたっぷりので満足感のある、低糖質のチョコです。
普通のチョコと比べても、おいしさでは負けないレベルでした。
ただ、ホワイトチョコレートのほうがおいしかったのと、カロリーがやはり少し高めにはなるので、残念ながら最下位です。
糖質10g以下のお菓子 ミルクチョコレートの評価は以下の通り。
- おいしさ：★★★★☆（4.0）
- 栄養成分：★★☆☆☆（2.0）
- 値段 ：★★★☆☆（3.0）
- 総合評価：★★☆☆☆（3.0）
添加物や原材料、口コミが知りたい方はこちらも合わせてごらんください。
⇒無印良品の『糖質10g以下のお菓子 ミルクチョコレート』はダイエットにおすすめ！
まとめ
無印良品の糖質オフシリーズのチョコ部門の順位は以下の通りです。
- きなこチョコがけ大豆
- コーヒーチョコがけ大豆
- ホワイトチョコレート
- チョコがけ大豆
- ミルクチョコレート
どれもレベルが高く、大きな差はなかったですが、あえて順位をつけるとしたらこのような感じになりました。
最下位のミルクチョコレートも普通においしいです。
ただ、味だけでいったら、ホワイトチョコレートがダントツにおいしかったです。
少しでもヘルシーなものが良かったり、甘さ控えめのものが好きな方は、チョコがけ大豆シリーズがおすすめ。
おいしいスイーツがどれだったか気になる方はこちらも合わせてごらんください。
⇒全30種類食べ比べてわかった、無印良品の『糖質10g以下のお菓子シリーズ』おすすめ7選とは？
