セブンの『豚ロース生姜焼』は低カロリーでダイエットにもおすすめ!

セブンイレブンの『柔らかく仕上げた豚ロース生姜焼』はダイエット中にもおすすめのご飯です。

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セブンの『柔らかく仕上げた豚ロース生姜焼』とは

2018年11月06日リニューアル!

高温で香ばしく焼き上げた、やわらか仕上げの豚ロース生姜焼です。もみたれ、つけたれ、仕上げたれの三段たれ仕込みで味付けしました。そのままレンジで温められ、ランチやおつまみにおすすめです。

セブンプレミアム向上委員会

セブンの豚ロース生姜焼のカロリーと糖質

豚ロース生姜焼きは149キロカロリーで、糖質は6.2gです。

詳しい栄養成分は以下のとおりです。

豚ロース生姜焼の栄養成分表示
エネルギー 149kcal
タンパク質 19.1g
脂質 5.1g
炭水化物(糖質+食物繊維) 7.3g

セブンの豚ロース生姜焼き(3枚)を食べた感想

実際に食べた感想を紹介します。

お米が進む味付けで美味しいです。

豚ロースなので、柔らかいけど脂身は少なめで、これのおかげでカロリーが低いんだろうということがわかりました。

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