セブンイレブンの『柔らかく仕上げた豚ロース生姜焼』はダイエット中にもおすすめのご飯です。
セブンの『柔らかく仕上げた豚ロース生姜焼』とは
2018年11月06日リニューアル！
高温で香ばしく焼き上げた、やわらか仕上げの豚ロース生姜焼です。もみたれ、つけたれ、仕上げたれの三段たれ仕込みで味付けしました。そのままレンジで温められ、ランチやおつまみにおすすめです。
セブンの豚ロース生姜焼のカロリーと糖質
豚ロース生姜焼きは149キロカロリーで、糖質は6.2gです。
詳しい栄養成分は以下のとおりです。
| 豚ロース生姜焼の栄養成分表示 | |
| エネルギー | 149kcal |
| タンパク質 | 19.1g |
| 脂質 | 5.1g |
| 炭水化物（糖質＋食物繊維） | 7.3g |
セブンの豚ロース生姜焼き（3枚）を食べた感想
実際に食べた感想を紹介します。
お米が進む味付けで美味しいです。
豚ロースなので、柔らかいけど脂身は少なめで、これのおかげでカロリーが低いんだろうということがわかりました。
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